DİYET ÇİKOLATALI KEK TARİFİ
Kek seviyorsunuz yada çikolata seviyorsunuz aynı zaman dada kilonuza da dikkat etmeye çalışıyorsunuz bu çikolatalı kek tarifi tamda sizlere göre, tabi ki fazla yememek şartı ile, bu verdiğim küçük bilgilerden sonra gelelim diyet çikolatalı kek nasıl yapılır tarifine.
Çikolatalı Diyet Kek Malze Listesi
- 2 tane yumurta
- 70 gr toz şeker
- 120 gr zeytinyağı
- 2 adet olgunlaşmış (kararmış) muz
- 120 gr yoğurt
- 140 gr un
- 14 gr kakao
- 4 gr kabartma tozu
- 4 gr karbonat
- Biraz tuz
- 100 gr bitter çikolata
- Çikolata Sos için:
- 200 gr bitter çikolata
- 60 gr krema
Çikolatalı Diyet Kek Yapılışı
- Bir kap içerisinde toz şeker, yumurta çırpıyoruz ve yavaşça sıvı yap ekleyerek çırpmaya devam ediyoruz.
- Farklı bir kapta un, kakao, karbonat, kabartma tozu ve tuzu karıştırarak yumurtalı karışımımızın içine çırparak ekliyoruz.
- Muzu eziyoruz püre şekline getiriyoruz, yoğurt ile beraber kek karışımına ekliyoruz.
- Ve son olarak çikolata kırıntılarını ya da tercihinize göre damla çikolatayı ekleyerek karıştırıyoruz.
- kek karışımını daha önceden yağladığınız ve tabanına yağlı kağıt serdiğiniz kek kalıbına alıyoruz
- öncesinde ısısını 160 derece olarak çalıştırdığımız fırında 40 dakika pişiriyoruz
- sosu içinse, bir kaseye çikolata ve kremayı koyun, mikrodalgada birkaç saniyede bir karıştırarak eritiyoruz.
- kekinizin üzerini çikolata sosuyla süsleyerek servis edebilirsiniz.
- Elinize sağlık
